”Life is like going the wrong way on a moving sidewalk. Walk and you stay put. Stand still and you go backwards. To get ahead, you have to hustle.”
– Farrelly brothers

Minst sagt en bra liknelse.

Något vi ofta försummar är ”Stand still and you go backwards.” Vi tror att en överdriven mängd fritid och ro är det vi behöver för att toppa vårt välmående, när verkligheten är att den bakåtgång/brist på framåtgång som inaktiviteten medför ofta resulterar i det motsatta.